Run Forrest, RUNNNN!
Ik weet nog goed hoe ik me vorige week voelde rond dit tijdstip; een week achter de rug, maar verre van fit! Zondag is normaliter mijn hardloopdag voor het weekend, gewoon even lekker een dik uurtje "full throttle" ergens in het zijterrein, of kriskras door de stad. Heerlijk gewoon, iPod mee, voorzien van de Garmin Forerunner 301 gecombineerde hartslag en GPS trainer om na afloop de gelopen route te analyseren en vervolgens gaan met die banaan. Vorige week heb ik uiteraard niet gelopen, aangezien ik nog nauwelijks lucht kreeg. Vandaag daarentegen was het weer de hoogste tijd, mijn lichaam vraagt er gelukkig om! Desondanks bleef het vandaag beperkt tot 9km; het was een strijd, voor zover de griepzooi nog niet uit mijn strot en neus waren verdwenen, kwam er vandaag toch nog een hele lading los! In ieder geval, ik ben er nog en wat is Snow Patrol toch heerlijk!
twaalf reacties
Maar wel heel erg goed om het eruit te rennen. Je conditie zal best wel wat minder zijn maar dat mag niet deren. Keep up the good work !
Lekker toch om wat cars te chasen en vervolgens 9km in de benen te hebben! Ik doe het je btw niet na!
Machinarium
De techniek van de grasmaaier en de balenpers wordt ambachtelijk edoch vernieuwend geleverd door:
Sterkte!